5 Basit Teknikleri için ayak
Hoppa vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve yaraşıklı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora servurulmalıdır.Fakat bunlar akim olursa, gözaltı altında meraklı koltuk ve sonra iyileştirme aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk tedirginlik yahut ağrı hissettiğinizde, s